CREATE YOURSELF!

создай себя

ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА

 

МЕДИЦИНАЗДОРОВЬЕЖИЗНЬСЕКРЕТЫ КРАСОТЫ.

 

ОЧИЩЕНИЕ ЗУБОВ, ЯЗЫКА И НОСА

 

У кого есть машина, тот знает, что для того, чтобы двигатель хорошо работал, он должен быть чистым. Организм человека в тысячи раз сложнее самой умной машины – он тоже нуждается время от времени в хорошем очищении. Любая задержка в организме гниющих отходов затрудняет путь к здоровью.
Почему хроническим больным так плохо помогает большинство лекарств? Потому что мы лечим зашлакованный, отравленный токсинами организм. Поэтому, прежде чем начинать лечение любой болезни, особенно хронической, надо выбросить из организма все, что мешает его нормальной жизнедеятельности.
Немного арифметики. В человеческом организме (весом 52– 55 кг) циркулирует 35 л жидкости. Из них 5 л приходится на кровь, 2 – на лимфу и 28 – на внеклеточную жидкость. Между каждой клеткой и жидкостями организма происходит постоянный обмен. Клетка получает питательные вещества и отдает продукты распада. Если межклеточная жидкость, омывающая каждую клетку, загрязнена шлаками, то очищение ее будет неполным. Часть токсинов остается в клетке. С каждым годом количество токсинов увеличивается, и клетка все хуже справляется со своими обязанностями. А таких клеток в организме – миллиарды. Все большее и большее их количество выходит из строя – организм начинает болеть. В конце концов, он не выдерживает – болезнь вступает в свои права.
Старость – это накопление шлаков, которые собираются в результате неправильного питания, вредных привычек и отсутствия регулярного очищения.

ОЧИЩЕНИЕ ЗУБОВ

Вместо зубной щетки можно использовать молодые побеги таких деревьев, как груша, липа, апельсиновое дерево. Можно взять стебли моркови, сельдерея, рябины, смородины и др. Делается специальная палочка 15 – 18 см в длину и 0,5 см в диаметре. Палочки заготавливаются заранее, замачивается один конец и разжевывается. Получается что– то похожее на кисточку. Этой кисточкой можно чистить зубы вместо зубной щетки. Хорошо добавить к процедуре очистки зубов прием утром и вечером натощак по одному зубчику чеснока. Он не только предохраняет от инфекции зубы и ротовую полость, но и прекрасно излечивает дисбактериоз желудочно– кишечного тракта.

ОЧИЩЕНИЯ ЯЗЫКА

Утром и вечером, а также после каждого приема пищи рот надо полоскать чистой водой. После 1– 2–х минутного полоскания язык хорошо бы протереть подсолнечным маслом. Чтобы очистить корень и спинку языка, пользуются обыкновенной чайной ложкой. Ложка вводится к корню языка на максимально возможную глубину и соскабливающими движениями снимается пленка и остатки пищи.

ОЧИЩЕНИЕ НОСА

Правильное носовое дыхание обеспечивает стабильную работу органов дыхания (воздух в носу согревается, очищается от микробов), способствует насыщению крови кислородом. Из–за неполного насыщения крови кислородом появляются головные боли, раздражительность, утомляемость. Все это ведет к преждевременному старению организма.
Ежедневное промывание носа избавляет человека от многих неприятностей. Промывание делается так: берется морская вода или ее заменитель (на 200 г кипяченой теплой воды 1 чайная ложка соли с верхом и 3– 5 капель йода) и наливается в ладонь. Втягивайте воду одной ноздрей (другую закройте пальцем).Вода будет выливаться (при правильном выполнении) либо через эту же ноздрю, либо через другую, либо через рот (что еще лучше). Процедуру нужно проделывать с каждой ноздрей два– три раза.
В случае заболевания простудными инфекциями (грипп, ОРЗ, ринит, гайморит) процедуру выполняют 3– 4 раза в день. Можно в соленый раствор добавлять отвар душицы, зверобоя, мяты. Русские знахари предлагают промывать нос соком красной свеклы или очень слабым настоем чистотела (1 чайная ложка на литр кипяченой воды). Конечно, к промыванию носа надо привыкнуть, но, поверьте, многие болезни пройдут мимо вас, если вы преодолеете свое нежелание заниматься этим.

 

- - ОБЩАЙТЕСЬ, ЗАДАВАЙТЕ ВОПРОСЫ И ОСТАВЛЯЙТЕ СВОИ ОТЗЫВЫ НА НАШЕМ ФОРУМЕ

 

ЧИТАЙ также на сайте:

- РАЗДУМЬЯ О ЗДОРОВЬЕ
- НЕСТАРЕЮЩЕЕ ТЕЛО И ВЕЧНЫЙ РАЗУМ
- КАК ПРЕОДОЛЕТЬ "НЕИЗЛЕЧИМЫЕ БОЛЕЗНИ" МИФЫ И РЕАЛЬНОСТИ ОЗДОРОВЛЕНИЯ
- КАК "СДЕЛАТЬ" СЫНА В 120 ЛЕТ?  
- НАШ КОВАРНЫЙ ГОРМОН
- ВНИМАНИЕ, ГРИПП !
- СТАНЬ СЧАСТЛИВЫМ!
- ПОСЛЕДНИЙ ВЫСТРЕЛ ХЕМИНГУЭЯ
- МУЖЧИНА И ЕГО ИНСТИНКТЫ
- ТОНКАЯ ТАЛИЯ – ПРАВДА И ВЫМЫСЕЛ
- ПОЧЕМУ НАПОЛЕОН ПРОСИЛ ЖОЗЕФИНУ НЕ ПРИНИМАТЬ ВАННУ?
- ОРГАНИЗМ: НАСТРОЙКА, НАЛАДКА И СЕРВИС   часть 1
- ОРГАНИЗМ: НАСТРОЙКА, НАЛАДКА И СЕРВИС   часть 2
- ОСНОВНЫЕ ПРЕДСТАВЛЕНИЯ О РАЦИОНАЛЬНОМ ПИТАНИИ  
- СЕМЬ ШАГОВ ОЧИЩЕНИЯ ОРГАНИЗМА
- методика БОДИФЛЕКС
- СКОЛЬКО МОЖЕТ ПРОЖИТЬ ЧЕЛОВЕК ?
- ЗОЛОТЫЕ ПРАВИЛА ОЗДОРОВЛЕНИЯ
- НАШ КОВАРНЫЙ ГОРМОН
- ЛЕОНАРДО ДА ВИНЧИ: учитесь сохранять свое здоровье!
- ВОЗРАСТ ЛЮБВИ (когда секс самый пылкий?)
- ВПРОК" или СПЕРВА ПРОЧЕСТЬ – ПОТОМ СЪЕСТЬ
- НЕСКОЛЬКО ВОПРОСОВ ПО ПОВОДУ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ
- ПИРАМИДА ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ
- ПРОГРАММА ПИТАНИЯ ДЛЯ МУЖЧИН
- ПРОГРАММА ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ СЕКСУАЛЬНОГО ТОНУСА
- ПРЕЗИДЕНТСКАЯ ДИЕТА  (" ДИЕТА ЮЖНОГО ПЛЯЖА" )
- ПРЕЗИДЕНТСКАЯ ДИЕТА  (" ДИЕТА ЮЖНОГО ПЛЯЖА" )

Если вас волнуют другие вопросы, не затронутые здесь, пишите автору сайта!

"Здоровье не купишь? им можно только расплачиваться. "
/ С. Крытый /

- Главная стр-ца - Тебе мужчина.. - Тебе женщина.. - Сознание и воля - Фитнес тренинг.. - Помощь атлету.. - Создай себя сам - Арнольд- круто! - Это Мастер класс - Наше здоровье... - Парад силачей.... - Нужные истины.. - Идем в спортзал. - Узнаем ответы.... - Юмор, приколы .. - DOWNLOAD .......... - GALLERY .............. - Книги, статьи, и ... - Форум (новости)..

"Сожги то, чему поклонялся, поклоняйся тому, что сжигал ".

/ Епископ Ремигий /

ДЕПРЕССИЯ: ТОЛЬКО ФАКТЫ

Количество пациентов, вынужденных обращаться к специалистам по поводу депрессии, стремительно растет во всем мире.
Причем две трети страдающих депрессией – женщины.

Цифры, опубликованные Всемирной организацией здравоохранения, показывают, что депрессия прочно занимает второе место по количеству вызванных смертей после сердечно – сосудистых заболеваний.

Многие специалисты связывают депрессию с химическим дисбалансом. Падение уровня серотонина в мозгу вызывает ощущение постоянной усталости, слезливости и бессилия, столь хорошо знакомое всем страдающим депрессией.

Тяжелые формы клинической депрессии вызывают чувство крайнего одиночества, мысли о самоубийстве и неспособность справиться с простейшими жизненными задачами.

Женщины чаще болеют депрессией, чем мужчины, причем, судя по новейшим статистическим данным, шестнадцать процентов женщин в возрасте от шестнадцати до девятнадцати лет страдают различными расстройствами психики.
СОЗДАЙ СЕБЯ!