CREATE YOURSELF!

создай себя

ТЕСТ ДЛЯ ОПРЕДЕЛЕНИЯ СКОРОСТИ СТАРЕНИЯ

Петр Семененко

МЕДИЦИНАЗДОРОВЬЕЖИЗНЬСЕКРЕТЫ КРАСОТЫ

 

Совпадает ЛИ ваш хронологический возраст с биологическим? Исследования указывают на некоторые наиболее важные факторы, необходимые для определения того, как быстро вы стареете.

Тест




- УКАЗАНИЯ: Все вопросы касаются вашего образа жизни.
Рядом с каждым вопросом поставьте цифру 0, 1, 2, 3 или 4,
где 0 означает "никогда", 1 – "редко", 2 – "иногда", 3 – "часто" и 4 указывает на постоянную привычку.

 

 

 

- ИТАК, ОЦЕНИТЕ, НАСКОЛЬКО ЧАСТО ВЫ:

- А теперь определите свой биологический возраст. Если вы набрали:

- от 0 до 10: добавьте десять лет к своему хронологическому возрасту;

- от 11 до 20: добавьте пять лет к своему хронологическому возрасту;

- 21–40: ваш биологический возраст совпадает с вашим хронологическим возрастом;

- 41–60: отнимите пять лет от вашего хронологического возраста;

- 61–80: отнимите десять лет от вашего хронологического возраста.

В зависимости от результатов у вас может появиться желание начать работать над собой, чтобы изменить ситуацию. Тогда оставайтесь с нами. Мы поможем ВАМ в этом!

 

- - ОБЩАЙТЕСЬ, ЗАДАВАЙТЕ ВОПРОСЫ И ОСТАВЛЯЙТЕ СВОИ ОТЗЫВЫ НА НАШЕМ ФОРУМЕ

ЧИТАЙ НА САЙТЕ:

- СЕМЬ ШАГОВ ОЧИЩЕНИЯ ОРГАНИЗМА (по Семеновой)
- СКОЛЬКО МОЖЕТ ПРОЖИТЬ ЧЕЛОВЕК ?
- УТРЕННЯЯ ПСИХОФИЗИЧЕСКАЯ ЗАРЯДКА
- КАК ПРОДЛИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ И МОЛОДОСТЬ?
- ПРОВЕРЬ СВОЙ ВЕС !
- ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА (очищение зубов,языка,носа)
- ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА (очищение печени и почек)

- ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА (очищение сосудов)
- ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА ( очищение кишечника)
- КАК СНИЗИТЬ СВОЙ ХОЛЕСТЕРИН?
- ОПАСНАЯ ВОДА !

ДА ПРЕБУДЕТ С ВАМИ ЗДОРОВЬЕ, СИЛА И ДОЛГОЛЕТИЕ!

Очень интересны ваши мнения, замечания и конструктивные предложения !

 

"Совершенство – есть знание человека о своем несовершенстве." / афоризм /

- Главная стр-ца - Тебе мужчина.. - Тебе женщина.. - Сознание и воля - Фитнес тренинг.. - Помощь атлету.. - Создай себя сам - Арнольд- круто! - Это Мастер класс - Наше здоровье... - Парад силачей.... - Нужные истины.. - Идем в спортзал. - Узнаем ответы.... - Юмор, приколы .. - DOWNLOAD .......... - GALLERY .............. - Книги, статьи, и ... - Форум (новости)..

"Кувшину, брат, не подражай в одном:
Не наполняйся до краев вином! ".

/ Р. Гамзатов /

ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ,ЧТО ?

- У ВСЕХ поющих людей всегда здоровые легкие, кроме того, пение укрепляет сердечную мышцу.

- ЕСЛИ ВЫ БУДЕТЕ ГОТОВИТЬ НА ОЛИВКОВОМ МАСЛЕ, то защитите себя от рака яичников, а также приведете в норму свое артериальное давление. К такому выводу пришли итальянские диетологи в ходе многолетних исследований на трех тысячах добровольцев.

- АМЕРИКАНСКИЕ медики обнаружили, что витамины Е и С снижают риск развития катаракты. Так что пейте каждый день свежевыжатый апельсиновый сок, или принимайте аскорбинку. И тогда отличное зрение вам гарантировано.

- РОССИЙСКИЕ врачи–урологи выявили, что образование камней в почках у совсем маленьких дктей происходит, когда дети пьют дорогие швейцарские поливитамины. Да, они подхлестывают иммунную систему. Но один из побочных эффектов является образование камней в почках.


/ П. С. /
СОЗДАЙ СЕБЯ!