Под кличкой "АТЛЕТ"

создай себя
СОЗДАВАЙТЕ СЕБЯ ВМЕСТЕ С НАМИ!
следите за нашими постоянными обновлениями на сайте http://bodysekret.ru
 Иосиф Ефимович Дизенко Под кличкой "Атлет". -Уфа:Башкирское книжное издательство,1982
Брошюра рассказывает о жизненном пути и замечательной спортивной биографии выдающегося российского спортсмена-богатыря,первого русского чемпиона мира С.Елисеева,бывшего рабочего Уфимских железнодорожных мастерских.

Оглавление


С ТОЧКИ ЗРЕНИЯ НАУКИ

До появления выдающегося атлета современности Василия Алексеева, установившего 79 мировых рекордов, а затем его достойных преемников — Султана Рахманова и Юрика Варданяна, история тяжелой атлетики не знала аналога, подобного Елисееву по потенциальным возможностям человеческого организма. Казалось, что рост результатов в пору расцвета выдающегося дарования этого атлета безграничен.

Как реагирует организм на такие колоссальные нагрузки? Какие при этом происходят в нем процессы? Как они влияют на нормальную жизнедеятельность организма?

Первым из сибирских ученых, кто задался целью ответить на поставленные вопросы, был доцент кафедры физвоспитания Новосибирского медицинского института В. С. Баранов. Незаурядный спортсмен - в прошлом один из лучших лыжников-гонщиков Сибири, близкий друг и ученик Елисеева, он еще в начале тридцатых годов начал углубленные исследования в области спорта.

Главным направле,нием этих исследований было изучение влияния больших физических нагрузок на нормальную жизнедеятельность организма и допустимого предела в достижении высоких спортивных результатов. Вместе с другими молодыми учеными института он избрал одним из объектов своих исследований Елисеева.

В апреле 1969 года В. С. Баранов выступил с докладом на межвузовской конференции преподавателей физвоспитания, специалистов и научных работников сйорта и спортивной медицины. Тема называлась «Из опыта изучения влияния тяжелоатлетического спорта на организм бывшего рекордсмена России и мира Сергея Ивановича Елисеева».

«Мы имели возможность вести врачебное наблюдение за С. И. Елисеевым с 1932 по 1938 годы, т. е., когда ему было 56—62 года,— говорилось в докладе. — Данные проведенных нами исследований показывают, что в возрас- те 56 лет он имел средний рост, довольно высокий вес тела за счет обезжиренной массы (активных тканей), большую окружность грудной клетки и диафрагмы, ее хорошую подвижность, высокую для такого возраста жизненную емкость легких и очень большую мышечную силу.

Жалоб на общее самочувствие он не предъявлял, общую работоспособность оценивал как вполне удовлетворительную, имел хороший, крепкий сон, нормальный аппетит. С. И. Елисеев как в возрасте 56, так и 62 лет являлся практически здоровым человеком с крепким физическим развитием, со слабо выраженными возрастными изменениями, с очень высокой функциональной способностью организма. И в эти годы он продолжал заниматься тяжелоатлетическим спортом с гигиенической целью.

Проводя на протяжении 7 лет систематические, углубленные врачебные обследования С. Елисеева, мы не могли в этот срок выявить каких-либо признаков, указывающих на ухудшение специальной работоспособности. Доказательством тому, какую силу сохранил Елисеев в пожилом возрасте, может служить и его коронное упражнение, которое он свободно проделывал и в возрасте 60 лет. Две гири по 41 килограмму каждая, он выжимал на прямые руки вверх, а затем из этого положения разводил руки в стороны, удерживая некоторое время в этом положении, после чего сводил их впереди и опускал вниз.

Обобщая данные врачебного наблюдения за С. И. Елисеевым, мы пришли к следующие! выводам:

1. Высокие физические и морально-волевые качества и навыки были выработаны и приобретены им в процессе длительных многообразных занятий тяжелоатлетическим спортом, а неизменно прекрасное состояние здоровья явилось следствием разухмного, гигиенического образа жизни, который он вел. Именно сочетание этих факторов привело его к исключительно высоким результатам и обеспечило успех его выступлений.

2. Наши наблюдения показывают положительное влияние на организм многолетних разумных занятий с тяжестями и определяют роль систематической физической тренировки в профилактике возрастных, атеросклеротиче-ских изменений.

3. Результаты динамического медицинского обследования показали, что у С. И. Елисеева, достигшего пожилого возраста, не были выявлены какие-либо признаки неблагоприятного воздействия тяжелоатлетического спорта, а наоборот, правильный режим и систематическая тренировка в этом виде спорта помогли ему сохранить хорошее здоровье, высокую работоспособность и спортивное долголетие».

* * *

Умер Сергей Иванович Елисеев в 1939 году.



Оглавление

книги up

"Научись властвовать собой, тогда будешь властвовать другими "/Плутарх/
© 2000 - 2007 All right reserved,design by Petr S.